Spanacul (Spinacia Oleracea) este considerat un super-aliment pentru toate beneficiile sale extraordinare. E bine să fie mâncat proaspăt, imediat după ce a fost cules, pentru că altfel își pierde din valoarea nutritivă.
INFORMAȚII DESPRE SĂDIRE, ÎNGRIJIRE ȘI REPLANTARE GĂSEȘTI ÎN TUTORIALELE VIDEO, PRECUM ȘI ÎN GHIDUL MICULUI GRĂDINAR.